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¿CÓMO AYUDAR A ALGUIEN CON DEPRESIÓN?

¿CÓMO AYUDAR A ALGUIEN CON DEPRESIÓN?

por user_psiquiatra_admin | Jul 17, 2020 | Sin categoría

Ver sufrir a alguien que queremos es doloroso. A veces intervenimos no solo para ayudarlo, sino para evitar también el dolor que nos causa verlo sufrir por eso es muy importante empezar a entender ¿cuál es la manera de ayudar? a nuestro familiar, amigo o a esa persona...
EL INSOMNIO AFECTAR NUESTRA SALUD DURANTE LA PANDEMIA: CLASES Y CAUSAS DE INSOMNIO.

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por user_psiquiatra_admin | Jun 24, 2020 | Sin categoría

  Debido a los eventos recientes y las crecientes preocupaciones sobre el COVID-19, las personas están presentando cambios en el sueño e insomnio. Los trastornos del sueño sobrellevan graves problemas para nuestra salud mental y genera problemas médicos no...
OCHO MEDIDAS QUE PUEDE TOMAR. CREE SU PROPIO PLAN DE SALUD MENTAL

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por user_psiquiatra_admin | May 28, 2020 | Sin categoría

La pandemia nos afecta a todos de varias maneras. La incertidumbre y el miedo a lo desconocido nos pueden causar ansiedad, estrés, depresión y situaciones traumáticas. Hoy queremos recomendarte algunas medidas que pueden ayudar a disminuir la angustia y fomentar la...
TIPS PARA PERMANECER ARMONIOSOS, UNIDOS Y APACIBLES EN ESTA CUARENTENA

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por user_psiquiatra_admin | May 26, 2020 | Sin categoría

La prioridad para Gloria B. Líderes en Salud Mental sigue siendo la de acompañar y cuidar de la salud mental de quienes nos confían su acompañamiento, de sus familias y de la comunidad en general. Tomar acción frente a los retos que se nos presentan hoy en medio de la...
SEIS SEÑALES DE QUE NECESITO CONSULTAR A UN PSICÓLOGO O A UN PSIQUIATRA EN ESTE TIEMPO DE PANDEMIA.

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por user_psiquiatra_admin | May 26, 2020 | Sin categoría

Nadie puede ignorar lo que está sucediendo a nivel mundial, el COVID 19 plantea amenazas significativas para nuestra salud mental. Hoy queremos invitarte a que aprendas a identificar algunas señales de advertencia para que busques el apoyo necesario para lidiar los...
7 SEÑALES DE QUE NUESTRAS HABILIDADES DE AFRONTAMIENTO PUEDEN TOMAR UN RUMBO PELIGROSO.

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por user_psiquiatra_admin | May 14, 2020 | Sin categoría

El confinamiento, el aislamiento de amigos y seres queridos. La pérdida de empleo, de ingresos y de estabilidad económica produce duelos y pérdidas en muchos niveles, desde celebraciones faltantes como son los cumpleaños y graduaciones hasta enfermedades graves y...
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